Podiatry

µß¿AÞX
Øá~dÉÆÎÞÏ ²øá æÎJæÏKçÉÞæÜ ÉÞÆBZAá çºVK æºøáMí ²øÞ{áæ¿ ¦çøÞ·cJßÈí ¥ÄcLÞçÉfßÄÎÞÃí. µÞøâ, ²øá ÆßÕØJßæa ÍâøßÍÞ-·ÕᢠæºøáMá Çøß‚áæµÞIÞÃí ¥ÏÞZ µÝß‚áµâGáKÄí. dµßØíÄáÕßÈá Õ{æøçÏæù ÕV×BZAá ÎáçOÄæK ÄÃáMßÜâæ¿ÏᢠÉÞùæAGáµ{ßÜâæ¿ÏᢠȿAáçOÞZ ÉÞÆBæ{ Ø¢øfßAÞÈÞÏß Îã·çJÞW æµÞIáU ÉÞÆøfµZ ©ÉçÏÞ·ß‚ßøáKÄÞÏß çø~µ{áIí. 20êÞ¢ ÈâxÞIßæa ÎÇcçJÞæ¿ ùÌV, ƒÞØíxßµí, ØßLxßµí, ÄáÃß ®Kà ÕØíÄáAZ ÉáÄßÏÄø¢ ÉÞÆøfµZ ©IÞAÞÈÞÏß dÉçÏÞ·JßW ÕKá.

¦µãÄß, ÍÞø¢ ÕßÕßÇÄø¢ ØíèxÜßÜᢠÁßèØÈßÜáÎáU æºøáMáµ{ᢠ×âØáµ{ᢠ§Ká ÕßÉÃßÏßÜáIí. ÉÞÆøfµZ ÕÞBÞX çÉÞµáKÕV È¿AáçOÞZ ØìµøcdÉÆÎÞçÃÞ, ÉÞÆBZAí ¥ÜCÞøÎÞçÃÞ, ¯ÄáÄø¢ dÉÕVJßµ{ßçÜVæM¿áçOÞÝᢠçÕÆÈçÏÞ §ùá-AçÎÞ çÄÞKÞJÕÏÞçÃÞ ®KßBæÈ µVÖÈÎÞÏ ÉøßçÖÞÇÈ È¿Jß çÕâ ¯xÕᢠ¥ÈáçÏÞ¼cÎÞÏÄí ÄßøæE¿áAÞX. ®ˆÞÕVAᢠ²øáçÉÞæÜ çºøáK ²øá ×âØí µIáµßG߈. ³çøÞøáJVAᢠÕcÄcØíÄÎÞÏ ¥{Õᢠ¦ÕÖcÕáÎÞÏßøßAá¢. µâ¿ÞæÄ ²øÞ{áæ¿ ÖøàøÍÞø¢, ¥ÏÞZ È¿AáK dÉÄÜBZ, ¥ÏÞ{áæ¿ ÉÞÆB{áæ¿ ¦µãÄß ®KßÕæψޢ µÃAßæÜ¿áJáçÕâ ÉÞÆøfµZ ÈßVÎßAÞX. ÉÜ ÕØíÄáAZ æµÞIᢠÉÞÆøfµZ ÈßVÎßAÞ¢. 1. æÜÄV (Îã·çJÞW), ÉKß, ¦GßXµáGß, ºàCHß, ²GµMfß, ÄßÎߢ·Ü¢, Éˆß ®KßÕÏßW ÈßæK¿áAáK çÄÞW. 2. ƒÞØíxßµí. 3. ùÌV 4. ÄáÃßJøBZ. 5. Îø¢. 6. ºÃ¢. 7. ºßÜÄø¢ çÜÞÙBZ. 8. æÉçd¿Þ æµÎßAÜßW ÈßKí ©øáJßøßE ÕØíÄáAZê §Õæψޢ ©ÆÞÙøâ. §Kí ÕßÕßÇÄø¢ ÉÞÆøfµZ ÕßÉÃßÏßW ÜÍcÎÞÃí. ¥Õ ¯æÄÞæAæÏKí çÈÞAÞ¢. D ÌâGíØí: ÉÞÆ¢ ÎáÝáÕÈᢠµÃCÞÜᢠµÞWÎáGáÕæøÏᢠÎùÏíAáK ÉÞÆøfÏÞÃßÄí. çÄÞW ¥æˆCßW ùÌV æµÞIá ÈßVÎßAáKá. D ¥ÄíÜxßµí ×âØí: ÕßÕßÇÄø¢ ØíçÉÞV¿íØßæÜ µ{ßAÞVAá çÕIß ÁßèØX 溇áKÄÞÃßÕ. ³¿áçOÞZ ÄùÏáÎÞÏáU ¸V×â µâGáK øàÄßÏßÜáU çØÞ{ßW çÜÞÙ¢ æµÞIáIÞAßÏ µáLÎáȵZ (Spikes) ÕÝáÄßÕàÝÞÄßøßAÞX ØÙÞÏßAáKá. ÕcÞÏÞÎJßÈÞÏß ³¿áçOÞÝᢠç¼Þ·ß¹í 溇áçOÞÝᢠ§Jø¢ ×âØÞÃá ȈÄí. D ØíµâZ ×âØí: ÖøßÏÞÏ øàÄßÏßW ÉÞµÎÞÏ ×âØí çÕâ Øíµâ{ßçÜAá ÄßøæE¿áAÞX. ³¿ÞÈᢠÕcÞÏÞÎJßÈáÎÞÏß ×âØí ÇøßAáçOÞZ çØÞµíØí ©UßW ÇøßAáKÄí ȈÄÞÃí. ØíµâZ ×âØí ƒÞØíxßµí, ùÌV, µÞXÕÞØí ®KßÕÏÞW ÈßVÎßAÞ¢. D ØÞXÁWØí: ºßÜÄø¢ ÁÞXØáµZAí çÕIß dÉçÄcµ øàÄßÏßÜáU ØÞXÁWØí ÈßVÎßAÞùáIí. ´ÉºÞøßµÎÞÏ ØwVÍB{ßW ÇøßAÞÈᢠØÞÎâÙcÎÞÏß È¿JáK ÏÞdĵ{ßW ÇøßAÞÈᢠ¥Fá æØaàÎàxçùÞ ¥ÄßÜᢠµâ¿áÄçÜÞ ©U ÙàW ¸¿ßMß‚ßGáU ØÞXÁWØᢠÜÍcÎÞÃí. 5. ŠßçMÝíØí: ÕUßæ‚øáMí ®KùßÏæM¿áKá. ºMW ®Kᢠ§ÄßæÈ Õß{ßAáKá. µÞ×bÜÞÏßGí ÇøßAÞ¢. ÙàÜßÈá ÉßùµßW ÕUßÏ߈ÞJ ÌÞµíæÜØí æºøáMáµ{ÞÃßÕ. D dÉçÄcµ ÉÞÆøfµZ: dÉçÎÙ¢ çÉÞÜáU ¥Øá~ÎáUÕV ÇøßAÞX çÁÞµí¿VÎÞV dÉçÄcµ¢ ÈßVçÆÖßAáK ÁÏÌxßµí ×âØáµZ, ÉÞÆ¢, µÃCÞW ®KßÕß¿B{ßæÜ dÉÖíÈBZAí ÈßVçÆÖßAæM¿áK ³VçÄÞÉàÁßµí ×âØí ®KßÕ. ÕÞBáçOÞZ È¿AáçOÞÝᢠÕcÞÏÞ΢ 溇áçOÞÝᢠÖøßÏÞÏ ÉÞµJßÜáU æºøáMæˆCßW çÕÆÈ ¥ÈáÍÕæM¿ÞX ØÞÇcÄÏáIí. ÕÞBáKÄßÈá ÎáOí ×âØí, æºøáMí Çøß‚á d¿ÏW (Éøàfâ) 溇áKÄí ©ºßÄÎÞÏßøßAá¢. ²øá ÆßÕØJßW èÕµáçKøÎÞµáçOÞÝÞÃá ÉÞÆBZ ɵW ÎáÝáÕÈáU ³GMÞ‚ßÜßÈáçÖ×¢ æºùßÏ çÄÞÄßW µâ¿áÄW ÕÜáM¢ ÕÏíAáKÄí. ¥ÄáæµÞIí èÕµáçKø¢ æºøáMá ÉøàfßAáKÄÞÃá ȈÄí. ®ÝáçKxá ÈßKá æµÞIá çÕâ ×âØí Çøß‚á ÉÞµ¢ çÈÞAÞX. ÉÞÆJßæÜ ¯xÕᢠÈà{¢ µâ¿ßÏ ÕßøÜßÈá ÎáOßÜᢠÉÞÆJßæa ÉáùµßÜᢠ¯ÄÞIí ¥øÏßFí ¥µÜ¢ µâ¿áÄW çÕâ. ÕÖB{ßW ²øá ÄUÕßøW µ¿JÞÈáUdÄ Õß¿ÕáI޵â. µÞW ÕßøÜáµZ ¥ÈAÞX ØÞÇßAâ. ÎßAÕøáæ¿Ïᢠ§øáÉÞÆBZ ÄNßW ÕÜáMÕcÄcÞØ¢ ©I޵ᢠ®KÄßÈÞW øIá µÞÜßÜᢠ×âØßGáçÕâ ÈßKᢠȿKᢠÉøàfßAÞX. ÕÜßÏ ÉÞÆJßæa ÉÞµJßÈá çÕâ æºøßMá ÄßøæE¿áAÞX. ºßÜøáæ¿ ÉÞÆ¢ µâ¿áÄÜÞÏß ÄùÏßW ¥ÎVKßøßAá¢. ¥ÄßæÈ Flat foot ®KᢠÉùÏá¢. ºßÜVAí ©U¢µÞÜßæÜ Õ{Õí (Arch) µâ¿áÄW ©ÏVKßøßAá¢. ¥ÄßæÈ High Arch foot ®Ká ÉùÏá¢. ¨ ÕcÄcÞØBZAÈáØøß‚á ×âØßȵæJ µá×æa ¸¿ÈÏßÜᢠÎÞx¢ çÕâ. dÉÞÏ¢ µâ¿áçLÞùᢠÉÞÆ¢, µÃCÞW, ©U¢ µÞÜßæÜ Õ{Õí ®KßÕÏíAá Èà{¢, ÎáùáA¢, ©Ïø¢ ®KßÕÏßW ÎÞxBZ ÕøáKÄßÈÈáØøß‚á ÉÞÆøfµZ ÎÞçxIß Õøá¢. ³GJßÈí ©ÉçÏÞ·ßAáK ×âØí 400 ÎáÄW 600 èÎW ³¿ÞçÈ ©ÉçÏÞ·ßAÞÕâ. ¥dÄÏáÎÞÏÞW ×âØí ÎÞùÞ¢. È¿MßÈÞÏß ×âØáÉçÏÞ·ßAáKÕV ¦ùá ÎÞØJßæÜÞøßAW ÎÞxÞ¢. ÆßÕØÕᢠæºøáMí, ×âØí ÎÞùß ÎÞùß ©ÉçÏÞ·ßAáKÄí ÉÞÆJßæa ¦µãÄßÏßW ÎÞx¢ ÕøáJÞÈᢠÄzâÜ¢ ÖøàøÍÞøJßæa çÜÞÁí Øtßµ{ßÜᢠçÉÖßµ{ßÜᢠÖøßÏÞÏ øàÄßÏßW dµÎæM¿áJÞÈᢠ·áõøÎÞÃí. ÆßÕØ¢ ÎáÝáÕX ©ÉçÏÞ·ß‚ ×âØí ©ÃBßAßGÞÈᢠ¥ÄßÈáUßW ÕßÏVMᢠ¨VMÕᢠÄBßÈßKá ÌÞµí¿àøßÏ Õ{øÞÄßøßAÞÈᢠæºøáMáµZ ÎÞùßÎÞùß ©ÉçÏÞ·ßAâ. ÉÞÆøfµ{áæ¿ ÈßVÎÞà ÕØíÄáA{áæ¿ ·áÃÈßÜÕÞø¢ ©ùMáÕøáJÞX ÈßVÎÞÄÞAZ æ®®Øí² çÉÞÜáU ÈßÌtȵZ ÉÞÜßAáKáçIÞ ®Ká ÉøßçÖÞÇßAâ. èÙ ÙàWÁí ×âØáµZ ÇøßAáKÄí §Ká ËÞ×ÈÞÏß ÎÞùßÏßøßAáKá. ®KÞW æÉÞBßÏ ÙàÜáU æºøáMáµZ ÇøßAáçOÞZ ÉÞÆJßÈá ÎÞdÄΈ ÖøàøJßÈá ÎáÝáÕÈᢠfÏ¢ (ÎVÆ¢) ¯WÉßAáKÄÞÏß µÞÃáKá. ÄÝOí (Callus), ¦ÃßçøÞ·¢ ®KßÕ ©IÞµÞÈᢠ§¿ÏáIí. èÙ ÙàWÁí ×âØí ÉÞÆJßæÈ ²øá ¥ØbÞÍÞÕßµÎÞÏ øàÄßÏßW Õ{‚áÈßVJáKÄá æµÞIá ÉÞÆBZ ÎÞdÄΈ ÈNáæ¿ ÈßWÉí (Posture) ÄæK ĵøÞùßÜÞµÞ¢. È¿áçÕÆÈÏíAᢠØÞÇcÄÏáIÞµÞ¢. çÁÞ. Ìß. ØáÎÞçÆÕß §®X¿ß ØV¼X, §®Øíæ® çÙÞØíÉßxW , ©çÆcÞ·ÎmW, ®ùÃÞµá{¢ *********************************************